Genesis Lopez (Fitness Modeli) Wiki, Biyo, Yaş, Boy, Kilo, Erkek Arkadaş, Ebeveynler, Kariyer, Net Değer, Gerçekler

Genesis Lopez (15 Temmuz 1993 doğumlu), çok kısa bir süre içinde büyük bir hayran kitlesini yakalayan bir Amerikan Fitness Modeli, Oyuncu ve Instagram Kişilik. Bugünün gençleri için bir fitness gurusu. Birçok genç, genç yaşta kariyerlerinde zorlukla başarılı olur. Lopez yine de zarif modasıyla magazin basınına damgasını vuran birkaç kişiden biri. Lopez, annesinin yardımıyla 2014 yılında Instagram'a katıldı ve birçok tasarımcı kıyafeti içeren gönderileri birçok moda tutkununun ilgisini çekti. Ayrıca çekiciliği, şöhreti ve moda anlayışı da ünlü reklamcıları ve markaları cezbetti.

Bir fitness eğitmeni olarak, geri tepmeler, akciğerler, halter ağız kavgası ve geri tepmeler gibi birçok egzersiz rutini içerir. Aslında, kusursuz moda anlayışı sadece onu cezbetmekle kalmadı, aynı zamanda net değerine de katkıda bulundu. Yaşı, boyu, kilosu, biyografisi, erkek arkadaşı, çocukluğu, aile hayatı, başarıları ve hayatıyla ilgili eğlenceli gerçekleri öğrenmek için bu biyografiye göz atın.

Yaş, Boy, Kilo ve Vücut Ölçüleri

Fitness Modeli Genesis Lopez, hayatını kazanmak için modelleme tutkusunu ve güzel görünümünü kullanan 28 yaşında. Kameralara karşı güzel görünmeye devam etmek için vücudundan utanan genç modeller arasında yer alıyor. Ancak güzel model, olumsuz eleştirilerden daha az rahatsız görünüyor. Odak noktası, sosyal medyadaki takipçilerin sürekli artmasını sağlamaktır. Ek olarak, vücudu onun en büyük varlığıdır. Ayrıca genç model düzenli egzersiz yaparak formunu koruyor. Sevimli Genesis Lopez yüksekliği 5 fit ve 6 inç, ağırlığı ise 62kg. Vücut ölçüleri 36-26-37 inçtir. 34 C beden bir sutyen giyiyor. Bu kahverengimsi sarı saçlarına ek. Daha dolgun dudakları var.

erkek arkadaş & flört

28 yaşında olan Lopez, çalışmalarına ve kariyerine kendini adamıştır. Amerikan mankeni herhangi bir ilişkiye bağlanmadı. Becerisini ve yeteneğini geliştirmeye kendini adamış bir yükselen yıldızdır. Yine de Lopez, şov dünyasında neler olup bittiğinin farkında olduğunu ve şöhretle gelen söylentileri ele almaya hazır olduğunu söylüyor. Genç yetenekleri olumsuz olarak sömürmekten zevk alan birçok kişi nedeniyle genç bir kız olarak modellik yapmak zor olabilir. Buna rağmen, Genesis Lopez sektörde bu kadar ilerledi. Mevcut ilerlemesine göre, model yakın zamanda durmuyor. Zarif fotoğraf duruşu, onu çok fazla sevgiyle yıkayan büyük takipçiler, çocuklar, gençler ve ebeveynler için bir ilham kaynağıdır. Gerçekten de Genesis Lopez, eğlence endüstrisinde geleceğin yüzleri olacağı tahmin edilen Amerikan endüstrisindeki birçok model arasında yer alıyor.

Genesis Lopez Wiki

Biyo, Ebeveynler ve Erken Yaşam

Genesis Lopez, 15 Temmuz 1993'te Amerika Birleşik Devletleri Miami Florida'da doğdu. Brezilya vatandaşlığına sahip. Lopez temel olarak Japon-Brezilya Etnisitesine aittir. Ailesi bilgileri kamu malı olarak bilinmemektedir. Ama kardeşleri var. Eğitim itibariyle, eğitimini Miami'deki özel bir okuldan tamamladı. Daha sonra Florida Eyalet Üniversitesi'ne kaydoldu ve Mezuniyet derecesini tamamladı. Küçük yaşlardan itibaren model olma konusunda çok tutkulu.

Kariyer

Güzellik çoğu kadının bayıldığı bir aksesuardır ve Genesis Lopez bunu benimsemiş ve bir kariyer olarak kullanmıştır. Aynı zamanda bir model, marka destekçisi ve fitness eğitmenidir. Kusursuz moda anlayışı, onu sadece cezbetmekle kalmadı, aynı zamanda net değerine de katkıda bulundu. Ayrıca birçok genç kıza özellikle moda konularında ayna olmuştur. Kıvrımlı ve seksi bir vücudu var ve aynı zamanda bugüne kadar birçok insanı çeken cızırtılı bir çekiciliğe ve güzelliğe sahip. Instagram hesabı 'genesislopezofficial' aracılığıyla sürekli olarak sıcak fotoğraflarını Instagram'a yükleyerek daha fazla popülerlik kazandı ve böylece daha fazla takipçi kazandı.

2016 yılında oluşturduğu Instagram hesabında milyonlarca takipçisi var. Aynı zamanda diyet rutini konusunda çok katı olan bir fitness manyağı. Ayrıca günlük egzersiz rutinini 'Greatestphysiques.com' adresinden paylaşıyor. Halter ağız kavgası, geri tepme, atlama, ip atlama ve geri tepme gibi çeşitli egzersizler yapıyor.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Pazartesi eziyet zamanı Umarım herkes haftaya harika bir başlangıç ​​yapar! ❤️

tarafından paylaşılan bir gönderi Genesis Lopez (@genesislopezofficial) 9 Aralık 2019, 07:45 PST

Ünlü reklam ajansları ve markaları, Instagram hesabını sevimli ve büyüleyici fotoğraflarla süsleyen Lopez'e yaklaştı. Instagram'daki takipçi sayısı da giderek arttı. Bütün bunlar mevcut net değerine ekledi. Net değerdeki artış, genç modelin çeşitli onaylar vermesidir. Kariyerinde henüz daha fazlasını yapmayan yetenekli yaklaşan model. Fitness modeli ayrıca BangEnergy ve VPX'li bir atletle ortak oluyor. Lopez formunu koruma konusunda çok kararlı ve gelecek hedefleri var. Elit Model Yönetimi için bir Modeldi ve çeşitli dergilerde de yer aldı.

Genesis Lopez Net Değeri

Modellik, marka ciroları, podyum sözleşmeleri ve blog yazıları sayesinde genç ve ünlü model hatırı sayılır bir servet elde etti. Genesis Lopez'in 200.000 dolar değerinde olduğu tahmin ediliyor. Onu milyonerler listesine koymayabilir, ancak iş hayatında yaşlandıkça net değerinin artacağı tahmin ediliyor. Lopez konutu hakkında bilgi sahibi olmak isteyenler için, Genesis Lopez hala reşit değil ve henüz ev ve araba eşyalarına yatırım yapmadı. Ailesinin California'daki evinde kardeşleriyle birlikte yaşıyor.

Genesis Lopez'in Kadınlar İçin Harika 5 Günlük Egzersiz Planı

Kadınlara yönelik bu 5 günlük egzersiz planı ile hem kardiyo hem de direnç egzersizi ile sıkılaşacak, sıkılaşacak ve yağ kaybını hedefleyeceksiniz. Bir haftadan kısa bir süre içinde kendinden emin, seksi ve atletik hissedeceksiniz. Bu kısa vadeli vücut dönüşümü düzeltmesi, bir sıçrama tahtası gibi hareket eder - sizi zayıf figür başarısına hızlandırır. Hacimli, aşırı kaslı görünümden kaçınmak istediğinizi biliyoruz. Bu nedenle, sizin için en iyi 5 günlük egzersiz planını oluşturmak için koçlardan ve beslenme uzmanlarından oluşan panelimizi bir araya getirdik. Sonuçlar inanılmaz olacak - daha ince bel, daha sıkı kaslar ve önemli ölçüde daha düşük vücut yağı seviyeleri.

Haftanın bu ilk antrenmanında, bazı yüksek yoğunluklu direnç antrenmanı mini devreleri ile bir el ilanına ineceksiniz. Bu antrenman tarzı kısa ve keskindir, kardiyo ile ağırlık antrenmanını birleştirir ve yağa acımasız bir saldırıdır. Devre 1'i düzenleyin ve 15 dakika için bir zamanlayıcı ayarlayın. Her bir bireysel egzersiz için tekrarları tamamlarken sürekli olarak birinden diğerine geçerek her bir kaldırmayı mümkün olduğunca çok zorlayan ve tamamlayan ağırlıkları seçin. Yapabildiğin kadar sıkı git ama çok erken tükenme. Kendinizi hızlandırın ama çok çalıştığınızdan emin olun. 15 dakikanız dolduğunda, devre 2'yi 15 dakika kurmadan önce 5 dakika ara verebilirsiniz. Bu, yüksek yoğunluklu 30 dakikalık toplam egzersiz süresi! İpucu: Bir egzersizden diğerine geçerken geçen süreyi azaltmak için ekipmanınızı size yakın bir yere yerleştirin. Daha fazlası için www.greatestphysiques.com adlı sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Genesis Lopez Gerçekler

• Daha az nefret, daha çok sevgiye inanıyor.
• Fitness içeriğini en büyükfizikleri.com'a yüklüyor.
• Diyet rutininde çoğunlukla balık yer alır.
• %80 diyete ve %20 spor salonuna güveniyor.
• Kendini işlenmiş şekerli yiyeceklerden uzak tutar.
• Yağ kaybı için, Protein, sağlık, performans ve vücut kompozisyonu için önemli faydaları olan günlük bir besindir. Bununla birlikte, kas geliştirme veya yağ kaybı diyetine nasıl uyduğu konusunda hala bir anlayış eksikliği var.
• Ayrıca, ne kadar zor olabileceğini çok iyi bilmeden önce diyet yapmayı denediyseniz, kilo vermek için kendinizi aç bırakmanıza gerek olmadığını iddia ediyor - özellikle de mega düşük kalorili bir yaklaşım denediyseniz ve sade hayatta kaldıysanız , sıkıcı yiyecekler. Neredeyse aklınıza gelebilecek her lezzetli yemeği kesip sadece tavuk, brokoli ve belki biraz pirinçle hayatta kalıyorsunuz.